Guten Tag,

ich freue mich, dass Sie meine Seite besuchen.

Mein Name ist Bianca Stampfer, ich bin 40 Jahre alt und Mutter von zwei Kindern.

Sport ist meine absolute Leidenschaft und für mich der beste Tagesausgleich.

Kurse gebe ich seit über 20 Jahren, wobei ich im Laufe der Zeit immer mehr Lizenzen und Ausbildungen erworben habe. Denn auch für den Sport- und Fitnessbereich gilt für mich das Prinzip des lebenlangen Lernens.

Mein Motto: Wer aufhört, besser zu werden, hat aufgehört gut zu sein!

 Neben meiner Aerobic B-Lizenz und meiner Ausbildung zum Rücken Diplom Trainer bin ich seit April 2013 lizenzierte Personal Trainerin.

Kurse gebe ich in verschiedenen Fitness-Studios, im Rahmen von Sportvereinen sowie im Bereich betrieblicher Gesundheitsförderungsangebote. Als erfahrene Trainerin leite ich seit vielen Jahren Kurse in den folgenden Bereichen:

• Step

• Bodystyling

• Thai Bo

• Hot Iron

• Rücken- und Wirbelsäulengymnastik

Sport und die Lust und Freude an der Bewegung gehören für mich zum Alltag einfach dazu. Sie helfen mir, mich auch in stressigen Phasen zu entspannen und meine eigene Mitte zu finden.

Ob beim Kurs im Fitnessstudio, bei der Zumba-Party mit Freunden oder bei meinen Freizeitläufen durch die Natur, der Sport und die körperliche Anstrengung helfen mir beim Abschalten vom Alltag, geben mir Kraft und neue Energie.

Die Freude am Sport bei anderen zu wecken und diese positiven Gefühle gemeinsam mit Ihnen zu teilen, gehören zu den schönsten Aspekten meines Berufs. Denn eines ist für mich ganz klar:

Sport ist viel schöner, wenn man ihn gemeinsam macht!